
Jak zintegrować Garmin Forerunner z platformami treningowymi typu Strava czy TrainingPeaks?
Czy kiedykolwiek myślałeś, jak sprawić, by twój nowoczesny zegarek sportowy Garmin Forerunner stał się...

Bieganie interwałowe – techniki i wskazówki
Bieganie interwałowe to jedna z najbardziej efektywnych metod treningowych, którą wybierają zarówno...

Wybór odpowiednich butów do biegania – na co zwrócić uwagę?
Bieganie stało się jednym z najpopularniejszych sportów w Polsce. Wielu Polaków wychodzi na bieganie w...

Plan treningowy na poprawę szybkości
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej, która nie tylko poprawia kondycję, ale...

Najlepsze smartwatche do biegania w 2024 roku
Bieganie to jedno z najpopularniejszych form aktywności fizycznej na całym świecie, w tym również w Polsce...

Porównanie modeli Garmin Forerunner – który najlepiej sprawdzi się w maratonie?
Stojąc przed decyzją zakupu odpowiedniego zegarka sportowego, wielu entuzjastów biegania i...

Garmin Forerunner 945 – szczegółowa recenzja i funkcje
Technologia towarzyszy nam na każdym kroku, a w szczególności, gdy chodzi o zdrowie, sport oraz codzienne...

Jak ustawić strefy tętna w Garmin Forerunner dla efektywnego treningu?
Jeśli jesteś miłośnikiem biegania lub innych form aktywności fizycznej, prawdopodobnie zdajesz sobie sprawę z...